'आज का सेहत' 

 हार्ट अटैक: जेब में रखें ये एक गोली, हार्ट अटैक में बचा सकती है जान

प्रस्तुति - 'मनितोष सरकार', (संपादक) 

'हमसफर मित्र न्यूज' 

आजकल हार्ट अटैक के मामले काफी बढ़ गए हैं। नवरात्रि के दौरान गरबा खेलते समय कई लोगों को दिल का दौरा भी पड़ चुका है और कई लोगों की मौत भी हो चुकी है. ऐसे में हमें हार्ट अटैक के लक्षण और इससे बचने के उपाय जानना चाहिए।

एस्पिरिन की कम खुराक – जैसे कि 75 से 100 मिलीग्राम (मिलीग्राम), लेकिन आमतौर पर 81 मिलीग्राम – दिल के दौरे या स्ट्रोक को रोकने में प्रभावी हो सकती है। स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आमतौर पर 75 मिलीग्राम और 325 मिलीग्राम के बीच दैनिक खुराक निर्धारित करते हैं।

हृदय रोग से पीड़ित या जिन्हें पहले ही दिल का दौरा या स्ट्रोक हो चुका है, उनमें दिल के दौरे, थक्के से संबंधित स्ट्रोक और अन्य रक्त प्रवाह समस्याओं के जोखिम को कम करने के लिए एस्पिरिन का दैनिक उपयोग सहायक होता है।

कई चिकित्सा पेशेवर इन उपयोगों के लिए एस्पिरिन लिखते हैं। गौरतलब है कि एस्पिरिन टैबलेट के कई साइड इफेक्ट होते हैं, जिसके चलते डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए।

जाने हार्ट अटैक के लक्षण क्या होते हैं

सीने में दर्द – 

अगर आपके सीने में दर्द या भारीपन महसूस हो तो समझ लें कि आपका दिल कमजोर हो रहा है। यदि आपको पहले दिल का दौरा पड़ा है, तो आपको सीने में जकड़न महसूस हो सकती है। प्रत्येक व्यक्ति में अलग-अलग लक्षण होते हैं। जैसे, कुछ लोगों को लगता है, उनके सीने पर कोई भारी चीज़ रख दी गई है।

उल्टी – 

अगर आपको उल्टी के साथ-साथ सीने में दर्द का भी अनुभव हो तो आपको तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए। जरा भी लापरवाही न बरतें.

पेट में दर्द – 

इसके लक्षणों में पेट में लगातार दर्द होना शामिल है। कुछ लोग इस समस्या को हल्के में लेते हैं, जिससे उन्हें दिल का दौरा पड़ जाता है। ये सब बाद में समस्या बन जाता है.

पसीना आना –

 अगर आपको बिना कुछ किए पसीना आ रहा है तो इसका मतलब है कि आपको दिल का दौरा पड़ने वाला है या आपका दिल कमजोर होने लगा है। अगर आपको चलते समय मांसपेशियों में ऐंठन महसूस हो तो इसे नजरअंदाज न करें।

जबड़े और पीठ में दर्द –

 ऐसे समय में अगर जबड़े और पीठ में दर्द होता है, तो इसका मतलब है कि आपको दिल का दौरा पड़ सकता है। ऐसे में आपको जल्द से जल्द डॉक्टर के पास जाना चाहिए। ऐसे समय में दिल की धड़कन का अनियमित होना भी हार्ट अटैक का संकेत होता है।