जानिए कान के भीतर सफाई का सही तरीका

'आज का सेहत' 

 जानिए कान के भीतर सफाई का सही तरीका 

लेखक - मनितोष सरकार (संचालक /संपादक - 'हमसफर मित्र न्यूज'), बिल्हा 

'हमसफर मित्र न्यूज'। 

   

अक्सर देखा जाए तो लोग कान का सफाई गलत तरीके से करते हैं। कोई माचिस की तिल्ली से अथवा कोई कठोर वस्तुओं से कान की सफाई करते हैं। किसी-किसी ने तो माचिस तिल्ली के बारूद वाले हिस्से को ही कान में डाल देते हैं। ऐसा कभी न करें क्योंकि माचिस के तिल्ली में बारूद होते हैं और कान के भीतर की मैल में फॉसफोरस हो सकते हैं जो माचिस के बाहरी हिस्से में तिल्ली को जलाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। अर्थात दोनों के घर्षण से आग पैदा हो सकती हैं। हालांकि कान के भीतर अॉक्सीजन के मात्रा बहुत कम होने के कारण ऐसा बहुत ही कम दिखाई देता है। 

   आजकल कान की सफाई के लिए बाजार में इयर बीट उपलब्ध हैं। फिर भी कान की सफाई के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी होनी चाहिए। थोड़ा सा गलत होने पर भारी कीमत चुकानी पड़ सकती हैं। गलत तरीके से सफाई से कान के भीतर बैक्टीरिया अथवा फंगस बन सकते हैं तथा कान में सूजन आ सकती है, जिससे कान का सुरंग पतला होकर कान में सनसनाहट पैदा हो सकता है और सुनने की क्षमता भी प्रभावित हो सकता है। 

   ऐसा है कि कान में मैल जमा होना कोई असामान्य बात नहीं है। कान के भीतर मौजूद मृत कोशिकाओं के इकट्ठा होने से मैल जमा हो जाता हैं, जिसे हम कभी-कभी सफाई कर लेते हैं। हम में से सभी के साथ ऐसा होता है और समय-समय पर इसकी सफाई करना भी बेहद जरूरी है। सही सफाई न होने पर आपको कान में दर्द, खुजली, जलन या बधिरता जैसी समस्याएं हो सकती हैं। अगर आप जानना चाहते हों कि कैसे की जाए कान की सफाई ? तो जरूर पढ़ें 'हमसफर मित्र न्यूज' के 'आज का सेहत' में ये 4 टिप्स-

1. गरम पानी- 

पानी को हल्का-सा गुनगुना करें और रूई की सहायता से कान के अंदर डालें। कुछ समय तक कान को ऐसे ही रहने दें और कुछ सेकंड बाद कान से उलटकर पानी को बाहर निकाल दें। यह कान की सफाई का सबसे आसान तरीका है।

2. तेल- 

जैतून, मूंगफली या सरसों के तेल में थोड़ा-सा लहसुन डालकर तड़का लें। अब इस तेल को गुनगुना रहने पर रूई की सहायता से कान में डालें और ढंक लें। ऐसा करने से कान का मैल असानी से बाहर आ जाएगा।

3. प्याज का रस- 

प्याज को भाप में पकाकर या भूनकर इसका रस निकाल लें। अब प्याज के रस को ड्रॉपर या रूई की सहायता से कुछ बूंद कान के अंदर डालें। इससे कान का मैल आसानी से बाहर आ जाएगा।

4. नमक का पानी- 

गरम पानी में नमक मिलाकर इसका घोल तैयार करें। अब इस घोल की कुछ बूंदें रूई की सहायता से कान में डालें और बाद में कान को उलटकर पानी बाहर निकाल लें। लेकिन ध्यान रहे कि कान में दर्द या कोई खरोंच व घाव होने पर यह तरीका न अपनाएं।

डरे मत, लड़े। 
कोवीेड वैक्सीन 
जरूर लगवाये।। 

'हमसफर मित्र' - मनितोष सरकार